Сон - худшее лекарство для избавления от стресса. Так теперь считают Работники университета Массачусетса, закончив большое психологическое исследование. Как выясняется, наиболее плохое, что можно сделать, пережив какое-либо потрясение, это лечь И попытаться вздремнуть. Во время сна мозг закрепит тяжёлые воспоминания о происшедшем. И с пробуждением душевная боль вероятнее всего, усилится. по этой причине любые стрессы ученые предлагают лечить Как раз лишением сна. Так Детали шокирующей сцены поблекнут И быстрее сотрутся из памяти .
|