Основные симптомы депрессии

Ежедневно от депрессии страдает множество людей в мире. Однако большинство из них и не подозревают, что у них депрессия.

Они думают, что у них просто плохое настроение или в жизни началась черная полоса.

Эксперты говорят, что весьма важно своевременно выявить депрессию и записаться к врачу. Это даст возможность предотвратить большую часть нежелательных последствий, Среди которых имеют возможность быть и несчастные случаи.

Для того чтобы вы своими силами могли выяснить наличие у себя депрессии, учеными был составлен список главных ее симптомов. Если какие-либо из них вы найдете у себя, то вам следует проконсультироваться у психиатра.

1. Грустное настроение, беспрерывное волнение и чувство " пустоты " - основные и самым распространенные симптомы депрессии. Их легче всего не заметить, так как Эти богатства можно считать симптомами депрессии лишь тогда, когда Для них нет никакой причины.

2. Чувства безнадежности, вины, беспомощности, ненужности - Они имеют возможность показываться в результате провалов на работе, наиболее когда Эти провалы сопровождаются выговорами начальства.

3. Потеря интереса к своим увлечениям, так же и к сексу, - от этих симптомов наиболее часто страдают окружающие, которые большую часть времени проводят с вами.

4. Уменьшение активности, слабость, замедленность имеют возможность отрицательно сказаться на вашем карьерном росте.

5. Уменьшение концентрации, способности запоминать и утверждать нормативные документы. Эти симптомы имеют возможность привести к рассеянности и забывчивости.

6. Бессонница, раннее пробуждение и пересыпание также являются симптомами депрессии. В результате этих нарушений сна вы можете испытывать слабость и сонливость, что, как правило, сказывается на вашей активности.

7. Мысли о смерти и о суициде, попытки совершения суицида. Эти симптомы одни из наиболее опасных, так как имеют возможность привести к несчастным случаям. Обнаружив Их у себя, надо немедленно пойти с жалобами к врачу.

8. Среди физических симптомов ученые выделяют постоянную головную боль, нарушения пищеварения и определенные другие отклонения .