Ученые: Тренировку в спортзале бесполезно заменять сексом

Существует распространенное мнение, будто бы тренировку в спортзале можно заменить сексом. Американские ученые развенчали этот миф.



Еще не так давно считалось, что во время полового акта человек сжигает до 300 калорий. Оказывается, это неправда.



Ученый из Университета Алабамы не так давно подсчитал, что в момент полового акта среднестатистический человек сжигает всего 21 калорию. И то, это при условии, что секс будет длиться Более шести минут.



Ученый также уточнил, что недостаточная физическая нагрузка И привычка пропускать завтрак - это прямая дорога к ожирению.



вспомним, что в прошедшем году ученые из Германии пришли к выводу, что секс помогает сохранить здравый рассудок. Тогда они нашли, что пенсионеры, которые не прекращали заниматься сексом в 70 лет И старше, реже страдали от неполадок с памятью И иных когнитивных расстройств, связанных со старостью .