Секс после родов обязан быть в несколько этапов

После родов женщина несомненно должна восстановиться, как физически, Так И морально. Матка должна сократиться до " дородовых " размеров, место открепления плаценты обязано зажить, точно Так же, как швы или разрывы/трещины, возникшие на слизистой в процессе родов.



И это не говоря уже о гормонах - ведь в после��ние месяцы беременности будущая мама уже думает в большинстве своем о малыше И совершенно не настроена на близость с мужем. После рождения ребенка сексуальное стремление со временем возвращается, но Так или иначе, молодому папе стоит набраться терпения И не набрасываться сразу на жену.



Психологи И сексологи советуют молодым родителям подходить к сексу После родов в несколько этапов:



- рекомендуется возобновлять половую жизнь не ранее 6-8-й недели После родов, предварительно проконсультировавшись с гинекологом. Однако двухмесячное ограничение относится только к полноценному половому акту. Миллион разновидностей интимных нежностей скрасят период ожидания - было бы стремление!



- приспосабливание И адаптация к новым условиям может занимать у пары (да-да, у мужчины тоже!) до 2-3 месяцев. Так что не пугайтесь, если на протяжении этого времени ваша сексуальная активность будет снижена;



- для первого секса После родов инициативу лучше отдать женщине;



- во время " первого раза " внимательно следите, Чтобы не было крови И серьезной боли. Учтите, что у женщины бывает возникают неприятные ощущения, основная причина которых - повышенная сухость влагалища из-за недостатка эстрогена;



- в период лактации имеют возможность быть неприятны прикосновения к груди, ведь она В настоящее время - только для кормления. Постарайтесь избегать подобных ласк И приготовьтесь к тому, что во время секса наверняка потечет молоко;



- для снятия мышечного напряжения подойдет массаж, наиболее с использованием эфирных масел. Чтобы минимизировать неприятную сухость, пользуйтесь специальными гелями или презервативами с лубрикантом;



- помните, что кормление грудью отнюдь не препятствует зачатию, по этой причине уже при первом сексе После родов следует предохраняться. Гормональные контрацептивы при грудном вскармливании исключены, лучше всего применять презерватив или метод прерванного акта .