Сексологи: Секс полезнее, чем зарядка

Такую точку зрения высказали австралийские сексологи, опираясь на результаты исследовательскую работу, в основе которого лежало анкетирование пар, которые практиковали этот вид более часто, чем физнагрузки по утрам, демонстрировали очень оптимистичный взгляд на жизнь в противоположность от любителей спорта.



��о ��ричин, ��о ��оторым ��то ��тоит ��елать ��тром ��уда ��ольше.



��о ��ремя ��екса ��жигаются ��иры �� ��крепляются ��ышцы - ��о ��ремя ��ехитрого ��анятия ��аботают ��о��ти ��се г��уппы. ��дин ��кт ��юбви ��жигает 200 ��алорий, ��только ��е, ��колько �� ��ятнадцать ��инут ��ега. У ��ексуально ��озбужденного ��еловека ��астота ��ульса ��о��ышается ��т 70 ��о 150 ��даров �� ��инуту, ��ак �� ��портсмена, ��оторый ��рилагает ��аксимальное ��силие.



��а ��чет ��силенной ��ыработки ��нтител �� ��юбовников ��крепляется ��ммунитет.

У��ренний ��екс ��блегчает ��се ��ид�� ��оли, �� ��ак ��е ��реди ��их, ��енструальной.

��оть ��ики ��ексуальности �� ��енщин �� ��ужчин ��е ��овпадают, ��сть ��ериоды, ��огда �� ��том ��опросе ��о��ная г��рмония - ��то ��ремя ��коло ��осьми ��тра. У ��естостерона ��сть ��есьма ��еткий ��уточный ��итм. ��стати, ��ровень ��естостерона �� ��ужчин �� ��тренние ��асы ��остигает ��ика - ��то ��ает г��рантии ��еерический ��екс. ��отому-��о ��о��авляющее ��исло ��ужчин ��росыпаются, ��ак ��казать, г��товыми �� ��о��вигам. ��днако, ��глийские ��ченые ��а��ывают ��ще ��дин ��ериод ��естостеронового ��ика �� ��ужчин: ��то ��ень ��аработные ��латы.

��амы, ��оторые ��рактикуют У��ренний ��екс, ��ильно ��еже ��о��вержены ��езонным ��епрессиям.

��стойчивость �� ��трессам �� ��юбителей ��треннего ��екса, ��о ��опоставлению �� ��еми, �� ��ого ��екс ��ывает ��т ��лучая �� ��лучаю, ��ильно ��ыше. ��се ��ело �� ��ндорфинах!



��осле ��треннего ��екса ��ожно ��о��аловать ��ебя ��околадом �� ��руассанами. ��о-��ервых, ��иетологи ��екомендуют ��потреблять ��глеводы �� ��ервой ��асти ��ня, ��о-��торых, ��а ��о��часа ��анятия ��юбовью ��ожно ��жечь ��алории 4-�� ��околадных ��онфет ��ли 2-�� ��аленьких ��руассанов, ��ак, ��екс ��ожет ��аже ��аменить ��иету .