Ученые развенчали миф о предменструальных настроениях

Со времён Платона И Гиппократа женская эмоциональность увязывается с менструальным циклом. Греки верили в то, что матка путешествует во всем организму, вызывая всевозможные недуги, лучшим лекарством от которых считались секс И беременность.



�� ��икторианскую ��поху, ��огда ��амым ��одным ��иагнозом ��ыла ��стерия, �� ��еудовлетворённости �� ��епослушности ��енщин ��оже ��инили ��атку.



��а �� ��егодня " ��иблия ��сихиатрии " - " ��иагностическое �� ��татистическое ��уководство " ��мериканской ��сихиатрической ��ссоциации - ��окусируется ��а ��редменструальном ��езумии, ��пределяемом ��ак ��редменструальное ��исфорическое ��асстройство. ��оначалу ��но ��азывалось ��редменструальным ��апряжением, �� ��атем ��ыло ��ереименовано �� ��редменструальный ��индром (��МС), ��абы ��хватить ��ирокий ��иапазон ��моций, ��ак-��удто ��ы ��ереживаемых ��редменструальными ��енщинами.



��днако ��едавний ��нализ ��спорил ��остоверность ��редменструальной ��еремены ��астроения. ��истематический ��бзор 47 ��аучных ��сследований ��родемонстрировал, ��то ��риблизительно 40% ��з ��их ��е ��ашли ��икакой ��вязи ��ежду ��астроением �� ��енструальным ��иклом, 40% ��одчеркнули ��егативные ��астроения ��а ��ротяжении ��ак ��редменструального, ��ак �� ��енструального ��ериода, �� ��олько 15% ��ыявили ��силение ��т��ицательных ��моций ��еред ��ачалом ��икла. ��то г��ворит ��ро ��о, ��то ��МС ��е ��вляется ��аспространённой ��роблемой ��реди ��енщин, ��е ��скавших ��едпомощи �� ��ринявших ��частие �� ��сследованиях.



��апротив, ��ольшинство ��сследовательскую ��аботу ��одчеркнули ��оложительные ��зменения ��астроения �� ��редменструальную ��азу - ��овышение ��реативности, ��нергичности �� ��екс��ального ��лечения. ��ри ��том ��икакая ��з ��тудий ��е ��ыла ��освящена ��юансам ��олебаний ��оложительных ��моций �� ��ечение ��енструального ��икла: ��се ��нтересовались ��олько ��егативом.



��т��его ��е �� ��ападной ��ультуре ��коренилась ��ера �� ��редменструальную ��апризность? �� ��МС-��удовищах ��нимают ��ильмы �� ��ультфильмы. ��ыпускаются ��ниги, ��о ��оторым ��енщины ��бязаны ��читься ��аблюдать ��ебя (��редполагается, ��то ��ами ��ни ��е ��правятся). ��ынок ��редменструальных ��нтидепрессантов ��асширяется ��аждый г��д. ��ак ��удто ��то-��о ��азвернул ��ампанию ��о ��беждению ��амих ��енщин �� ��ом, ��то ��аждый ��есяц ��ни ��бязаны ��тановиться ��ррациональными �� ��аздражительными. �� ��ольшинство ��ерят, ��отя ��етроспективные ��сследовательскую ��аботу ��е ��ыявляют ��икличности �� ��мене ��астроений. ��а, ��ные ��амы ��тавят ��ебе ��иагноз ��МС �� ��е ��щут ��льтернативных ��ричин ��воих ��траданий.



��то ��умасшествие ��войственно ��олько ��ападу: �� ��ндии, ��итае, ��онконге ��сследовательскую ��аботу ��ичего ��одобного ��е ��бнаружили. ��амошние ��енщины ��щё ��е ��нают, ��то �� ��редменструальный ��ериод �� ��их ��бязано ��ортиться ��астроение. �� ��апротив, ��ем ��ольше ��ыходцы ��з ��зии �� ��атинской ��мерики ��ивут �� ��ША, ��ем ��ольше ��ероятность ��оявления �� ��их ��МС. ��о ��той ��ричине ��анное " ��асстройство " ��а ��оследний ��ериод ��ремени ��ывает ��писывается ��ак ��ультурный ��индром, �� ��о��се ��е ��сихический.



��редменструальные ��зменения, ��оторые ��меют ��о��можность ��казаться ��ущественное ��лияние ��а ��изнь, ��ереживают ��т 1, 3 ��о 5% ��енщин. ��аиболее ��асто ��т��ечаются ��акие ��имптомы, ��ак ��одавленность, г��ев, ��аздражительность. ��амо ��обой, ��то ��ействует ��а ��т��ошения �� ��емьёй �� ��риятелями.



��собенно ��яжёлая ��орма ��индрома ��стречается �� ��ередине 4-г�� ��есятка �� ��тарше, ��ак ��ак ��ак ��аз �� ��том ��о��расте ��рекрасному ��олу ��аиболее ��ередко ��риходится ��воими ��илами ��онглировать ��омом, ��аботой �� ��етьми. ��редменструальное ��едствие ��астигает ��акже ��ех ��енщин, ��оторые ��спытывают ��рудности �� ��т��ошениях �� ��ужчинами ��ли ��талкиваются �� ��т��утствием ��онимания �� ��оддержки ��т ��воего ��артнёра.



3 ��едели ��илое ��азработку ��опит ��аздражение �� ��осаду, ��отом ��лотину ��олчания ��рорывает, ��о ��се ��о��руг ��олько ��ашут ��уками: " ��то ��МС!" �� ��изни ��енщины ��ичего ��е ��еняется, �� ��икл ��ачинается ��нова. �� ��икому ��ет ��ела ��о ��ого, ��то ��редменструальные ��моции ��е ��ризнак ��енского ��езумия. ��то ��стественная ��еакция ��а ��яготы ��изни. ��росто �� ��ападной ��ультуре ��ринято ��литься �� ��пределённые ��ни ��есяца, ��огда ��енщина ��ак-��удто ��ы ��же ��е ��ожет ��держиваться.



�� ��еальности ��сихологические ��ероприятия, ��оторые ��бучают ��аблюдать ��тресс �� ��збавляться ��т ��егативных ��моций, ��ущественно ��нижают ��ероятность �� ��илу ��редменструального ��зрыва. �� ��римеру, ��есбиянки, ��остигшие ��заимопонимания �� ��артнёршей, ��ризнаются, ��то ��м ��амного ��егче ��ереносить ��тот ��ериод.



��ороче, ��ора ��ы ��ерестать ��ержаться ��а ��иф �� ��луждающей ��атке.



��одготовлено ��о ��атериалам The Conversation .