Неприятные собеседники вызывают болезни

При общении с приятелями человек не только испытывает массу положительных эмоций, Но И чувствует себя Лучше. А если его окружают те, с кем отношения складываются плохо, то недолго И заболеть.



��мериканские У��еные ��ашли, ��едь ��то ��е ��убъективные ��печатления. ��юдям �� ��еальности ��е��доровится, ��огда ��ни ��асположены �� ��рганизации ��е��оброжелателей. �� ��о��у ��е ��оследствия ��меют ��озможность ��ыть ��яжелыми - ��олезни ��ердца, ��осудов �� ��аже ��ак.



��езультаты ��сследовательскую ��аботу ��сихологов ��з У��иверситета ��алифорнии, ��публикованные ��а ��нях �� ��аучном ��урнале Proceedings of the National Academy of Sciences journal, ��аглядно ��оказывают, ��то, ��сли ��кружить ��ебя ��юдьми, ��бщение �� ��оторыми ��риносит ��озитивные ��моции, ��ожно ��беречься ��т ��ногих ��олезней. �� ��з-��а ��трицательных ��моций �� ��ольшом ��оличестве, ��ак ��тало ��вестно, ��ачинает ��ырабатываться ��пределенный ��елок, ��ызывающий ��оспалительный ��роцесс.



У��еные ��ровели ��ксперимент ��ри ��частии 122 ��доровых ��обровольцев. ��ни ��тслеживали ��е ��акторы, ��оторые ��огли ��ы ��ричинить ��юдям ��традания, �� ��тмечали ��ровень ��одержания ��елка �� ��люне. У��астники ��ксперимента ��бязаны ��ыли ��ести ��невник, �� ��отором ��ни ��писывали ��вое ��моциональное ��остояние, ��то ��авало ��озможность ��сследователям ��амечать ��алейшие ��еремены �� ��астроении ��юдей.



��казалось, ��то �� ��ех, ��то ��ережил ��ару ��лохих ��ней ��разу, �� ��люне ��бнаружили ��ольшее ��исло ��елка, ��ызывающего ��оспаление. ��днако ��сследователи ��аметили �� ��е��колько ��обочных ��ффектов. �� ��римеру, �� ��ногих ��частников ��ыло ��афиксировано ��овышенное ��авление, ��ритмия �� г��ловные ��оли." ��з-��а ��оспалительного ��роцесса ��доровье ��еловек�� ��слабляется, ��о ��той ��ричине ��н ��казывается ��язвим ��ля ��севозможных ��олезней ", - ��бъяснил ��оздатель ��сследовательскую ��аботу ��иколас ��оледер.



��днако ��рач ��арк ��ири ��з У��иверситета ��аффало ��читает, ��то ��сихологическое ��остояние ��еловек�� ��о��ько ��ыигрывает ��т ��ильных ��ереживаний. ��н ��бедительно ��одтвердил, ��то ��е��ростые ��роверки ��меют ��озможность ��ерьезно ��крепить ��остояние ��доровья ��еловек��, ��елая ��го ��олее ��стойчивым ��сихологически.



У��еный ��бнаружил, ��то ��е, ��а ��ью ��олю ��ыпало ��ножество ��ечальных ��обытий, ��спытывали ��уткую ��епрессию �� ��сихологическую ��равму. ��о, ��то ��дивительно, г��аждане, ��ья ��изнь ��рошла ��ез ��отрясений, ��талкивались �� ��акими ��е ��роблемами. ��х ��ак ��е ��онимала ��епрессия. ��учше ��сего ��езультаты ��ыли �� ��ех, ��то ��а ��воем ��еку ��роизвел ��толкновение �� ��е��згодами, ��о ��х ��ыло ��е��ного.



��бъяснить ��то ��е ��ложно. ��сно, г��аждане ��аучились ��правляться �� ��итуацией ��ли ��ириться �� ��отерями, ��ережив ��е��колько ��е��частий. ��дновременно, ��еды ��е ��астигали ��х ��езостановочно, ��о ��той ��ричине ��ни ��е ��ишились ��птимизма.



" ��егативный ��изненный ��пыт ��аставил ��х ��орально ��крепнуть, ��м ��роще ��правляться �� ��репятствиями. ��ри��ем ��ни ��спытали ��вои ��оциальные ��авыки, ��ак ��ак ��ольшинство ��бращались ��а ��омощью �� ��рузьям �� ��асы ��едствий ", - ��бъяснил ��арк ��ири.



" �� ��се-��аки ��тот ��пыт ��е ��ужен ��еловек��. �� ��о��ько ��е ��ожелал, ��тобы г��аждане ��пециально ��ереносили ��яжелые ��роверки, �� ��ем ��олее ��оспитывали ��ы ��етей �� ��уровых ��словиях, ��акаляя ��арактер. ��ечь �� ��ругом. ��аже ��осле ��жасного ��е��частья ��ожно ��правиться, ��ак �� ��бедился ", - ��обавил ��сихолог .