Наиболее эффективный способ разрешить ссору - " переспать " с ней

Все мы с детства помним старую пословицу " Утро вечера мудренее ". Но применимо ли это к нашим отношениям с любимым? Иными словами, что выгоднее - " переспать " конфликт или выяснять отношения до последнего?



Психологи утверждают - 1-ый вариант куда эффективнее И вот отчего:



1. У вас есть время, чтобы " остыть ".



в пылу ссоры мы нередко можем наговорить лишнего, того, что мы вовсе не думаем И не желаем сказать в реальности. А это уж никак не способ��твует разрешению конфликта. Сон поможет " охладеть ", успокоиться И привести эмоции в порядок. Вернитесь к выяснению отношений на следующее Утро, гарантировано - После 8-часового сна обсуждение проблемы пройдет гораздо спокойнее И результативнее.



2. Вы сможете отдохнуть от ссоры.



под конец рабочего дня или (еще хуже) рабочей недели мы часто чувствуем себя словно выжатый лимон. И даже незначительные трудности вызывают феерверк раздражения, агрессии И прочего тому подобного негатива. И какой наилучший выход для истощенного организма? Спать! После хорошего ночного отдыха Вы будете спокойнее, счастливее И вполне готовы к компромиссу.



3. Утром к вам вернется логика И рациональное мышление.



Вы оба кричите, просто пытаясь доказать свою правоту. Желанием решить конфликт И не пахнет. Все, что Вы говорите будет воспринято им " в штыки " И Все, что говорит он, будет истолковано вами как оскорбление. Другими словами, разум на сегодня безвозвратно утерян. Так что наиболее лучшее, что Вы можете сделать в этой ситуации, - " переспать " ссору. Перестаньте кричать, сделайте глубокий вдох И позвольте себе отойти в сторону И отпустить ситуацию. Утро вечера мудренее И Утром Вы на свежую голову сможете еще раз взглянуть на проблему И принять решение ее быстро И безболезненно .