Главным врагом интимной жизни является плохой сон

Западные Сексологи в процессе долгих исследований подчеркивают, что пальму первенства в чарте " врагов " интимной жизни получает Плохой и короткий сон.



Ни для кого не секрет, что для качественного секса нужен хороший сон, спокойствие, здоровая и полноценная пища.



Группа западных ученых в процессе исследовательскую работу наблюдала за парами, которые уже долгое время живут вместе. Из наблюдений получилось выяснить 3 главные препятствия, которые возникают на пути интимной жизни бессменных партнеров:



1. Плохой и короткий сон. Сексологи предостерегают, что качественный продолжительный сон является залогом хорошего секса.



2. Стрессы.



три. Неправильное питание и перекусы.



Последние две причины на 32% снижают степень сексуального влечения и удовольствия .