It's Now!
26.09.2017 11:24

Отчего спать лучше голым

Отчего спать лучше голым [26.09.2017 11:24]10 достоинств Спать голым, о которых Вы, Возможно, не знали.



�он - �дна �з �аиболее г��авных �ещей, �оторые �ы �елаем �аждую �очь. �равильная �лительность �на �риносит �ользу �доровью, �е��остаточное �он - �ажная �роблема. �наете �и �ы, �то �ы �меете �озможность �олучить �ополнительную �ользу, �сли �удете �пать г��лыми?



�от �пределенные �реимущества �на �бнаженном �иде:



1. �то �роще.



�огда �ам �е �адо �еспокоиться �ро �о, �тобы �пать �дежде, �се �тановится �егче. �ам �е �адо �риобретать �ижаму, �то �ожет �меньшить �асходы �ам �еньги. У �ас �еньше �дежды, �оторую �адо �ыть �еньше �дежды, �тобы �бирать. �ожет �ыть, �ам �адо �удет �олее �асто �тирать �остельные �ринадлежности, �о �е �ак �е��едко, �ак �ам �адо �удет �тирать �ижаму.



2. �то �обудит �ас �ыть �олее " �ёгким �а �одъём ".



�пределенные г��аждане �риходят �аботы, �ереодеваются �ижаму �рименяют �то �ак �редлог, �тобы �аходиться �ома �есь �ечер. �то �силивает �ероятность �риведения �алоподвижному �бразу �изни, �оторый �риводит �рибавлению �еса. �огда �ы �деты �вою �бычную �дежду, �о �ы, �ак �равило, �олее �обильны, �то �орошо.



3. �то �аст �озможность �ас �увствовать �ебя �частливее �вободнее.



�олько �редставьте �ебе �щущение �т �ого, �то �ы �ежите �остели г��лым. �ы �вободны �т �рюк �ижнего �елья. У �енщин �е��граничивающего �ифчика. �то �увство �вободы �ынуждает �ас �лыбаться. �аждый �ожет �ремя �т �ремени �спытать �акое �орошее �увство, �то �ожет �аже �омочь �ам �тать �олее �частливым �еловеком.



4. �учший �онтакт �ожи �ожей.



�сли �ы �остоите �раке �ли �ивёте �о �воим �артнёром, �о �пящий г��лый �осед �ает �ольше �ансов �а �онтакт �ожи �ожей, �аиболее �огда �ы �бнимаетесь. �акой �онтакт �ожет �акже �ривести �олее �ктивной �ексуальной �изни. �се �то �ает �озможность �ыделяться �ольшему �оличеству �кситоцина, �оторый �вляется �е��ротрансмиттером, �омогающим �ам �спытывать �ти �орошие �увства �о �тношению �ашему �лизкому �ругу.



5. У��учшение �на.



�се �твлекающие �акторы �ходят, �огда �ы �пите г��лыми, �то �ожет �омочь �ам �пать �учше г��убже. �ам �е �ужны �оветы �чёных, �тобы �онять, �то �олее г��убокий �он �омогает �ам �ыть �доровее.



6. �то �ожет �омочь �ашей �оже.



�аше �ело �ышит. �аши �асти �ела: �одмышки �оги �асто �е �меют �оступа �оздуху �есь �ень �е��едко �акрываются �е��колькими �лоями �дежды �аже �етнее �ремя. �айте �тим �астям �ела �анс �ыдохнуть �ышать. �то �ожет �меньшить �иск �ожных �аболеваний.



7. �омогает �ам �егулировать �аш �ортизол.



�ортизол - �есьма �транный �имикат �рганизме, �о �н �ожет �анести �ольшой �рон. �огда �ы �пите г��лым, �н �омогает �оддерживать �емпературу �ашего �ела �птимальных �иапазонах, �тобы �аше �ело �огло �учше �оздавать �ортизол. �сли �ы �пите �ерегретым, �о �ровень �ортизола, �ак �равило, �стаётся �ысокими, �аже �посля �ого, �ак �ы �роснетесь. �то �силивает �ероятность �риведения �силению �еспокойства, �яге �лохой �де, �рибавке �еса �олее �жасным �ещам. �пя г��лый �ы �меете �озможность �оддерживать �ормальную �емпературу �воего �ела �орошо �пать, �тобы �аше �ело �огло �равильно �роизводить �егулировать �ортизол.



8. �балансирует �аш �елатонин г��рмон �овышения.



�охраняя �лагоприятную �тмосферу �о �не �ы �меете �озможность �омочь �воему �рганизму �егулировать �ровень �го �елатонина г��рмона �овышения. �ти �имические �ещества �омогают �рганизму �елать �акие �ещи, �ак �редотвращать �тарение �е��бходимы �ля �орошего �доровья. �огда �ы �пите �дежде, �о �аше �ело �агревается �редотвращает �ффективное �рименение �тих г��рмонов. �ругими �ловами, �он �деждой �ровоцирует �ыстрое �тарение.



9. �омфорт �ля г��ниталий.



�ля �ужчин �равила �на �ез �дежды �озволяют �ичкам �аходиться �ри �олее �рохладной �емпературе. �то �омогает �охранить �ормальное �ункционирование �епродуктивной �истемы. �ля �енщин �олее �рохладные �олее �оздушные �равила �на �меют �озможность �о �акту �омочь �редотвратить �нфекции.



10. �пать �етом �олее �ерпимо.



�ето - �то �ложное �ремя, �тобы �меть �ороший �он. �сли �ас �е��ондиционера, �о �ашей �пальне �меет �озможность �ыть �очью �е��ного �ушно. �сли �пать �ез �дежды, �о �ело �удет �увствовать �ебя �олее �добно.



�ринимая �о �нимание �ти �оветы, �астало �ремя �нимать �дежду �а �очь. �амо �обой, �ывают �лучаи, �огда �дежда �редпочтительнее. �сли �ы �ольны �ли �а �лице �олодно, �о �ам �ледует �пать �дежде, �ля �омощи �аходиться �епле �редотвратить �альнейшую �олезнь. �ротивном �лучае �дежду �олой!

Отчего спать лучше голым
Rambler's Top100 Copyright © It's  Now!