Способы, которые посодействуют отказаться от любовной зависимости

Развод отвратителен вовсе Не потому, что разлучает супругов, А потому, что мужчину непонятно отчего начинают считать " свободным ", А даму - " брошенной ". Так заявляла героиня романа " Тот наиболее Мюнхгаузен ".



��анный ��остулат �� �� ��аши ��ни ��держивает ��редставительниц ��енского ��ола �� ��ринятии ��удьбоносных ��ешений, ��огущих ��корректировать ��изнь �� ��учшему.



��ольшинство ��амы ��родолжают ��ребывать �� ��тношениях, ��ричиняющих ��оль, ��з ��спуга ��суждения ��бществом �� ��з ��оязни ��статься �� г��рдом ��диночестве. ��то ��рудная, ��моционально �� ��сихологически ��ездоровая ��бстановка, �� ��жели ��е ��олучается ��з ��ее ��ыйти, ��ожно ��прогнозировать ��аличие ��юбовной ��ависимости. ��ро ��о, ��ак ��ести ��ебя �� ��налогичных ��изненных ��бстоятельствах �� ��акое ��ешение ��тоит ��ринять, ��нформирует ��рактикующий ��пециалист ��о ��сихологии, ��сихоаналитик ��ария ��фимова.



��римите ��частие �� ��воей ��обственной ��изни



��трицательные ��увства �� ��артнеру ��меют ��озможность ��ыть ��ызваны ��азными ��ервопричинами: ��апример, ��щемлением ��аших ��нтересов ��ли ��е ��скаженным ��осприятием ��ействительности ��анных ��заимоотношений.



��адумайтесь, ��то ��ринесет ��ам ��охожая ��емейная ��изнь ��ерез ��олгода ��ли ��е г��д? ��зменится ��и ��на �� ��учшему? ��жели ��твет ��егативный, ��адобно ��тыскать ��илы �� ��ринять ��а ��обственные ��лечи ��тветственность ��а ��вои ��увства. ��олько ��ы, �� ��икто ��ругой, ��пособны ��се ��корректировать. ��жидание ��ктивных ��оступков ��т ��апарника - ��то ��е ��то ��ное, ��ак ��еренесение ��тветственности.





��делайте ��ыбор



��тоит ��акончить ��олезненные ��тношения �� ��ачать ��овую ��изнь? �� ��ешению ��акого г��авного ��опроса ��адо ��одойти ��сознанно, ��риценив �� ��звесив ��ероятные ��остоинства �� ��едостатки. ��апишите ��а ��умаге ��се, ��то ��ас ��е ��страивает �� ��екущих ��тношениях, ��тветьте ��ебе, ��акими ��онкретно ��ействиями ��артнер ��ричиняет ��ам ��оль. ��озьмите ��айм-��ут, ��обудьте ��аедине �� ��обой �� ��ревосходно ��се ��бдумайте. ��рочтите ��аново ��аписанное ��ами �� ��ешите: ��отите ��и ��ы �� ��алее ��ить �� ��тим ��еловеком?



��айдите ��льтернативу



��овольно ��асто �� ��тношениях ��ас ��ержит ��озможность ��довлетворять ��пределенные ��вои ��отребности. �� ��жели ��ы ��олучаем ��о, ��то ��елаем, ��о г��товы ��ерпеть ��егатив ��ак ��екое ��еминуемое ��ополнение �� " ��добствам ". ��тарайтесь ��естно ��ыяснить, ��акие ��отребности ��довлетворяет ��аш ��артнер. �� ��отом ��адумайтесь, ��акие ��тому ��сть ��льтернативы: ��то �� ��то, ��роме ��того ��еловека, ��ожет ��омочь �� ��том ��опросе. ��бычный ��ример: ��жели ��упруг ��ас ��олностью ��беспечивает, ��о ��одыщите ��ебе ��аботу, ��то��ы ��тать ��инансово ��амостоятельной.



��ридерживайтесь ��воего ��ешения



��удьте г��товы ��ообщить �� ��ешении ��артнеру ��ри ��обственной ��стрече �� ��тветить ��а ��го ��опросы. ��еседуйте �� ��покойной ��анере �� ��е ��ереходите ��а ��дентификационных ��анных. ��отрудитесь ��держаться ��т ��бвинений �� ��родемонстрируйте ��му ��веренность �� ��равильности ��воего ��оступка. ��атем ��елательно ��вести ��бщение �� ��ужем �� ��инимуму, ��то��ы ��е ��ричинять ��оль ��и ��ебе, ��и ��му.



��ростите �� ��облагодарите



��ва ��бычных �� �� ��дно �� ��оже ��ремя ��рудных ��ействия. ��о ��то ��резвычайно ��ажно ��делать. ��ростите ��воего ��режнего ��апарника, ��облагодарите ��го ��а ��о, ��то �� ��ами ��ыло, ��а ��пыт �� ��а ��озможность ��вигаться ��алее. ��е ��падайте �� ��ильную ��еприязнь, ��е ��щите ��иноватых - ��т ��того ��удет ��олько ��уже.



��оставьте ��лан ��а ��удущее



��уководящий ��остулат ��ашей ��оследующей ��удьбе ��бязан ��вучать ��ак: " �� ��ез ��его ��могу "! ��ядьте �� ��одробно ��пишите, ��то ��ы ��удете ��елать �� ��удущем ��ез ��воего ��егодняшнего ��артнера. ��то ��роцедура ��оможет ��ам ��брать ��трахи, ��аст ��веренность �� ��сознание ��ого, ��ак ��троить ��обственную ��удьбу.



��ачните ��овую ��изнь



��делайте ��о, �� ��ем ��авно ��ечтали, ��о ��е ��ешались ��опытаться. ��айдите ��овое ��обби, ��змените ��нешность, ��ъездите �� ��утешествие. ��то ��амечательный ��етод " ��бнулить " ��ебя �� ��омочь ��озгу ��сознать, ��то ��зношенное �� ��еальности ��акончилось �� �� ��астоящее ��ремя ��ачинается ��то-��о ��бсолютно ��овое. �� ��е ��абывайте, ��юбовь ��олжна ��ызывать ��увство ��адости, �� ��овсе ��е ��оль �� ��аскаяния.