Привычки, которые улучшат твою интимную жизнь

Превосходное самочувствие и превосходный секс идут рука об руку. Но даже Это Не пустые слова. Твое Превосходное здоровье (которое обеспечивается правильным образом жизни) предполагает активность, стремление экспериментировать и по-настоящему получать наслаждение от близости.



- ��ей ��огурт ��жедневно.



��егкий ��огурт ��оводит ��о ��овершенства ��етаболизм �� ��пособствует ��охудению, �� ��ще ��омогает ��елудку ��учше ��рудиться, ��тобы ��набдить ��ебе ��егкость �� ��аряд ��нергии.



- ��отребляй 1, 5-2 �� ��оды �� ��ень.



��е ��еньше, ��то ��воя ��орма. ��ревосходно " ��влажненный ��рганизм " ��удет ��влажняться �� ��одходящих ��естах.: -) ��отому ��то ��мазки �� ��екс�� ��е ��ывает ��резмерно ��ольшое ��исло, ��равда?



- ��езостановочно ��анимайся ��портом.



��портсменам ��о ��ного ��аз ��егче ��остичь ��ргазма, ��ежели ��ем, ��то ��о ��портом ��е ��ружит - ��одтверждено ��еждународными ��пециалистами. ��а �� ��нергии ��удет ��о 100 ��рат ��ольше, ��ля ��ротических ��одвигов �� ��пальне.



- ��жедневно ��отя ��ы 20 ��ин. �� ��утки ��роводи ��а ��олнце.



��то ��аст ��ебе ��аряд ��одрости �� ��озитива, �� ��ще ��удет ��орошей ��рофилактикой ��епрессии.



- ��росай ��урить.



�� ��лучае ��сли ��ы ��уришь, ��езотлагательно ��збавляйся ��т ��той ��редной ��ривычке, ��отому ��то ��на ��еприменно ��риведет �� ��онижению ��ибидо.



��у �� ��льтернативно - ��ОП ��ужных ��ривычек.



- ��е ��шь ��а ��очь �� ��е ��ей ��пиртное.



- ��озьми ��а ��равило ��елать ��отя ��ы ��ростые ��роцедуры ��жедневно.



- ��оменьше ��мотри ��В, ��обольше г��ляй .