Как сохранить вес после похудения

Американские исследователи утверждают, что обнаружили " лекарство " для тех худеющих, которые безостановочно набирают не так давно сброшенный вес.
Доля таковых составляет 85% от общего числа всех, кто пытается отказаться от лишних килограммов.

Сбросить вес может на практике каждый, для этого достаточно сесть на одну из многочисленных диет. В их основе лежит один принцип: потреблять калорий меньше, чем расходуешь. Однако эффект от такого похудания недолговременный. Определенные граждане с избыточным вес��м десятки лет сбрасывают вес, то снова его набирают, попутно подрывая свое здоровье такими колебаниями.

Однако группа ученых из Колумбийского университета в Нью-Йорке нашла, что инъекция природного гормона лептина может убедить тело, что оно не обязано накапливать жир, чтобы удержать накопления на необходимом уровне, пишет The Times.

Лептин производится в жировых клетках, и его роль заключается в том, чтобы сигнализировать об уровне жировых запасов в организме. Нехватка лептина означает, что накопления жира истощаются, и Это вынуждает человека поглощать больше пищи, чтобы восполнить потери.

Когда этот случай выяснился десять лет назад, стразу расцвели надежды на волшебное лекарство от полноты. Потом после��овало разочарование. Есть какое-то небольшое число людей, у которых благодаря генетического дефицита лептина в семье развивается Ожирение, в подобных редких случаях инъекции лептина помогают им Сбросить вес.

Но у огромного большинства людей, независимо от вес��, повышение уровня лептина в десять раз не вызывает никакого эффекта. В процессе нового исследовательскую работу этот гормон использовался по другому: его вводили людям, уже сбросившим вес, в надежде, что он не даст возможность им снова его набрать.

" Ожирение - Это вес��ма специфическое состояние, потому что организм противостоит лечению от него, - говорит глава исследовательской группы Майкл Розенбаум.- При большинстве состояний, Когда вы вылечиваетесь, вам становится лучше. Но При ожирении, Когда вы теряете вес, вашему телу Это не нравится. По этой причине вам не удается сохранить новый вес ".

в процессе эксперимента с группой добровольцев ученые нашли способ наблюдать этот процесс. Введение лептина людям, не так давно сбросившим вес, предотвращало психологическую реакцию, которая приводит к тому, что они снова набирают вес. Эта реакция не имеет ничего общего с обжорством или недостатком силы воли. Она, Возможно, связана с давним прошлым человека, Когда периоды голода чередовались с успешной охотой, за которой передвигался пир.

в исследовании принимали участие десять добровольцев, трое из которых обладали нормальным для своего возраста и повышения вес��м, а семеро страдали от ожирения. Все они сидели на жидкой диете, из-за которой обязаны были потерять 10% от своего вес��, на что ушло около восьми недель.

потом первоначальная диета была заменена другой - для поддержания нового вес�� еще на 7 недель. На протяжении после��них пяти недель добровольцы два раза в день получали дозу лептина.

Анализы испытуемых, как и ожидали ученые, показали, что режим снижения вес�� изменил систему поглощения энергии, силу мышц, тонус симпатической нервной системы и уровень 2-х гормонов: тироксина и трийодотиронина. Но инъекции лептина вернули Все на уровень, зафиксированный перед началом программы.

Это были эксперименты, а вовсе не клинические проверки. На практике ежедневные инъекции - Это не вес��ма удачная идея. Более верный путь, По данным профессора Розенбаума, Это разработка препарата, который бы регулировал обращение лептина в организме и действовал таким же методом.

Инопресса