Грудные дети лишают родителей 2-х месяцев сна

Не так давно ученые провели среди семейных пар, у которых Не так давно появились Дети, опрос на тему сна.

в исследовании участвовало пятьсот человек. Оказалось, что за сутки молодые родители недосыпают Обычно по полтора часа. За неделю набегает целая ночь, а за один год - два месяца.

При этом почти пятьдесят процентов новоявленных мам и пап спорит, кто же из них спит меньше. Как полагают ученые, этот " конкурентный синдром " может обострить отношения. В общей трудности 42% матерей утверждают, что им требуется около 30 секунд, чтобы встать и подойти ночью к плачущему ребенку, в тот момент, Как мужьям 68% женщин требуется на это около пяти минут или даже больше.

Только 1% женщин заявляет, что они Не слышат сквозь сон детский плач, но для партнеров 43% молодых мам это вообще Не представляет никакой проблемы - они спят Как убитые. Пятая часть всех опрошенных говорит, что в 1-ый месяц жизни ребенка им приходилось вставать по четыре или пять раз за ночь. Достигнув года, 38% младенцев все еще просыпаются по ночам, а в это же время 15% родителей с детьми одного-двух лет все еще страдают от недосыпа.

Несмотря на все вышесказанное, большинство родители даже рады такому опыту - они с удивлением нашли, что для сна им, оказывается, надобно меньше времени, чем они думали.

Более чем пятьдесят процентов опрошенных (57%) сказала, что теперь их сон гораздо Более чуток, потому что они даже во сне продолжают прислушиваться к своему ребенку. Однако четверть отпрошенных из-за бессменных проблем со сном испытывает некую напряженность в отношениях со своим партером.

Мерви Джокинен из Королевского Колледжа акушерок считает, что проблемы со сном - обычное явление у молодых родителей. Не стоит заострять на этом внимание, ведь главное - это дать понять ребенку, что Вы всегда рядом и готовы прийти к нему на помощь.

Интересно, что Современные родители спят Обычно на 30% меньше, чем их свои. Исследование, проведенное работниками журнала Mother And Baby, охватило две тысячи молодых родителей и столько же людей в возрасте 55-65 лет.

оказалось, что нынешние молодые мамы довольствуются Обычно 3, 5 часа сна за ночь, в тот момент, Как старшее поколение спало по пять часов. Современные отцы также знакомы с этой проблемой. Более половины из них встает по ночам к ребенку, тогда Как 71% отцов в 60-х и 70-х даже Не вылезали из кровати.

Однако и сам детский сон стал хуже. Современные Дети спят довольно беспокойно - Обычно они просыпаются по 3 раза за ночь, и каждый раз им требуется около получаса, чтобы снова заснуть. Дети, рожденные в 60-х и 70-х годах, По данным их родителей, просыпались часто Не больше 2-х раз и снова засыпали через 20 минут .